SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KAŻDY trening działa ale do czasu. Ten też będzie działać jakieś 6 tygodni. Potem musisz zmienić parametry: ilość powtórzeń, serii, czas odpoczynku, częstotliwość treningów i ćwiczenia. Nie musisz zmieniać wszystkiego na raz ale na pewno ilość powtórzeń i serii. Np 8 X 3, 10 x 1, 5 X 5, 3 x 18, 6 x 6.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-08-23 17:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KAŻDY trening działa ale do czasu. Ten też będzie działać jakieś 6 tygodni. Potem musisz zmienić parametry: ilość powtórzeń, serii, czas odpoczynku, częstotliwość treningów i ćwiczenia. Nie musisz zmieniać wszystkiego na raz ale na pewno ilość powtórzeń i serii. Np 8 X 3, 10 x 1, 5 X 5, 3 x 18, 6 x 6. I na twoim miejscu unikałbym powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-08-23 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KAŻDY trening działa ale do czasu. Ten też będzie działać jakieś 6 tygodni. Potem musisz zmienić parametry: ilość powtórzeń, serii, czas odpoczynku, częstotliwość treningów i ćwiczenia. Nie musisz zmieniać wszystkiego na raz ale na pewno ilość powtórzeń i serii. Np 8 X 3, 10 x 1, 5 X 5, 3 x 18, 6 x 6. I na twoim miejscu unikałbym powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-08-23 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    No scorch lajtowy, a działa, z tych sklepowych jadłem kilka, między innymi Vipera starego i scorch lepszy jeśli chodzi o palenie, inne dają większe pobudzenie ale jakoś nie nie przekonały. Stąd też nie przypalam się na oxyelite pro. Myślę zakupić leviathany ze dwa ale to tak za miech Powodzenia w walce z fatem ! Zmieniony przez - Eltoro_KrK w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2011-01-06 13:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na twoim miejscu jeżeli jeszcze nie masz tego w "jadłospisie" dodałbym preparat oparty na glukozaminie oraz chondroitynie. Wiem że dużo osób wypowie się na ten temat negatywnie. Jestem instruktorem Aerobicu także ilośc wstrząsów jakie doznają moje kolana jest znaczna. Oczywiscie dawkowanie należy modyfikować ponieważ apteczne preparaty zawierają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-04-26 11:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabsy, syropy itp. na APETYT ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silny środek anaboliczny. Zastępuje on sterydy anabolicznew fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięsniowej. Działa juz po kilq dniach stosowania. Pozatym zwiększa łaknienie a oto Ci chodzi. Sam go nie stosowałem. Podobno nie ma skutków ubocznych. Opinie na temat jego działania śa podzielone. Kosztuje niecałe 30 złotych. Wybór należy do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2004-05-30 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENEZA - Prop+Deka

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na mnie Oxyflux działał i nie działał. Moja pierwsza partia sklepała aż miło. 2 partia którą miałem stężenie miała dziadowskie i prawie jej nie czułem. Za 3 razem znowu miałem świetną partię którą czułem aż miło. Clen na mnie działa a w Genezie nic nie było. Mało tego dałem do 80 mcg Genezy 12,5 mcg t3 i tego clena i tak nie było czuć. T3 powoduje [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2009-03-15 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol z bd

    Post
    Doping - zdjęcia

    Sharkmen, po pierwsze nie udzielałbym sie na temat czyjegoś wyglądu skoro sam masz zdjęcie wy***ane z jakiejś kreskówki,po drógie fota jest z przed roku, po trzecie nawet nie napisałem na jakim cyklu jestem, więc jak zawsze nie bede z wami idioci rozmawić z koro pojecia o tym nie macie, po za tym wiem jak działa teść i wiem jak dzaiała tren, więc [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2009-09-08 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan prop / enan

    Post
    Doping

    herosek88 daj samego enana co 5 dni. Lazi nie będzie żadnej "dziury".Test działa od razu po wstrzyknięciu.Wyczuwalne działanie w moim przypadku to 3-4 dni po pierwszym strzale.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2011-11-06 10:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x w tyg. ta sama partia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest kilka mozliwosci - albo roznicuje te treningi i klatke rozklada na "dwie czesci" przez co nie jest zbytnio meczony ten sam akton - genetyka mozliwe ze nie potrzebuje az tak duzej regeneracji jak wiekszosc ludzi - mozliwe ze wspomaga sie suplementami ktore przyspieszaja regeneracje roznie to u kazdego bywa... to co my polecamy sa to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-07-08 19:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CJC z DAC'em

    Post
    Doping

    Optymalnie myślę że 1000 będzie ok Fragment bilem ja nic na nim nie ugralem Żona bila ale do tego leciała sibu jakies termo to ciężko powiedzieć jak się to przekłada na spalanie fatu ale moim zdaniem szału nie ma Lecz synergizm tutaj na pewno będzie jakiś zachodził i być może warto spróbować Z działających dla mnie pepkow to cjc ghrp 6 i 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2019-08-04 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]Podciąganie - Pilne ![/b]

    Post
    Trening dla początkujących

    Podchwytem szeroko - Old school :) Oczywiscie nie znaczy to ze jest on gorszy. Technik jest naprawde wiele kazda dziala na plecy. mozesz smialo robic szeroko podchwytem. a plan widzial bym tak: Mc 4-5x podciaganie wioslo hantla/pol sztanga/ sztanga 3x + mozna dodac na koniec z 2x wyciag gorny / dolny Zapraszam do poczytania tematu WODYN(ia) na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-04-15 01:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super masa super siła proszę o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja podałem Ci wyzej swoja propozycje... kreta + ba bardzo dobre polaczenie , bardziej efektywnych supli nie znajdziesz ... do tego jak chcesz/masz kase dla przyjemniejszych treningow jakis stak/nobooster... ja akurat nie korzystam/ewentualnie dla sprawdzenia co jak dziala/dla wyrobienia sobie opinii bo imo takie suple nie przekladaja sie w jakis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2012-10-28 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej Mct-universal czy olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie każdy lubi ryby... wzrost temperatury to sie czuje po CLA. sprobuj jak dla Ciebie to istotne.. a co do dawkowania - sprawa indywidualna. na niektorych działa przy 2g / dzien (np. moj podopieczny)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2004-08-05 13:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej Mct-universal czy olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    spytaj sie radka slodkiewicza czy pawla brzozke jak glutamina dziala w kulturytyce a nie wypisuj glupot na forum !!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2004-08-06 12:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej Mct-universal czy olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    naleze do ludzi ktorzy takze sledza badania ale takze stosuje od prawie 20 lat suplementy na sobie dlatego wiem jaka jest roznica w ich dzialaniu. moim zdanie - powtarza moim zdaniem glutamina dziala na moja tkanke miesniowa nad ktora pracuje od 20 lat i nie dopracowalbym sie tego bez dobrych suplemetow takich jak miedzy innymi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2004-08-06 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycja

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak koledzy mówili a tu znalazlam ciekawy poscik w "tradycyjnych" moze cos to klomus pomoze Sila i skutecznosc walki nie jest czyms niezwyklym. Wynika z praw fizyki i opiera sie na zasadach pozwalajacych na nadanie sile fizycznej mozliwie najwiekszej efektywnosci. Zaawansowany zawodnik taekwon-do powinien znac te prawa gdyz dzieki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2006-01-01 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 GRATULACJE !

    Post
    Doping

    AKUKU...Pobudka Juz pisalem w jakims poscie ze antek dziala i godny uwagi...teraz wcinalem po 2 ed i zszedlem na jedna juz...wczesniej mialem turka to slabiej czulem ,ale moze temu ze zanim sie rozkrecil to zmienilem na ax....bebechy bola czasami jak cos smazonego zjem a wiec zapewne jest tam co ma byc...napewno mixa z meta nie ma bo na mete [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2007-11-13 07:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Labocore `cm5+?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo pewnie nie czuje tylko sobie wkreca ze dziala%)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2016-09-22 06:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] opcje albo jestes kompletnym idiota jesli chodzi o trening... albo rzeczywiscie sie znasz na rzeczy i wiesz co dobrze dziala na Ciebie... jednak skoro tak jest to chyba powinienes wiedziec zeby go nie polecac innym osob- jest to dobre tylko dla Ciebie i WYLACZNIE dla Ciebie niech inni go lepiej nie kopiuja w kazdym razie nie radze plan wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2005-08-22 22:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)